La masturbación, ¿sí o no? ¿Solos o en compañía?

Por Manuel Fló

En la consulta de sexualidad de Psico-Impronta es un tema recurrente, porque aún hay ciertos reparos a utilizar la masturbación para alcanzar el placer sexual. En una relación de pareja, por ejemplo, el hombre puede sentirse inseguro si la mujer recurre a la masturbación para llegar al orgasmo. En este sentido, no hay que entender la masturbación como un acto sexual solitario, porque se practica en compañía de la pareja, quizá como un complemento al acto sexual. Por eso, el hombre no sólo debería sentirse excitado al ver que su pareja se masturba durante las relaciones sexuales, sino que podría ayudarla o acompañarla durante la ejecución. La mano de ella que guía la de él… es un acto íntimo en la que ella, que es la que mejor conoce su cuerpo, le pide a él que la acaricie como le gusta, es un acto de aprendizaje y descubierta en común, un acto de búsqueda del placer sexual, para que el coito sea aún más placentero.

De hecho, las encuestas dicen que la mujer suele masturbarse más en los períodos en que mantiene más relaciones sexuales, porque entra en un círculo de autoexcitación. Más deseada se siente, más segura de sí misma, más excitada…

Pero, ¿qué ocurre con los hombres? ¿A las mujeres les molesta que su marido se masturbe? No tiene por qué: el deseo sexual no siempre tiene por qué coincidir, y si a ella en ese momento no le apetece tener relaciones sexuales puede ser un acto igualmente íntimo y satisfactorio el mirar cómo él se acaricia.

En cualquier caso, el abogar por la masturbación en pareja no significa que reneguemos de la masturbación como un acto sexual en solitario. Es más, la masturbación tiene numerosos beneficios sobre sus practicantes, si se puede practicar en pareja mejor, pero si no… ¡No vamos a perdernos tampoco las ventajas que aporta!

¿Y cuáles son estos beneficios? Pues son varios. En primer lugar, es un método infalible para relajarse y reducir las tensiones del cuerpo, por lo que se puede utilizar como cura para el insomnio y el estrés. La masturbación también es una forma de conocernos mejor, y eso hace que nos sintamos más seguros, mejor, más felices.

La masturbación, en fin, es un acto natural y sano que aporta numerosos beneficios sobre la persona y sobre la relación de pareja. Si eres mujer y aún tienes algún reparo, piensa que para tener una buena relación de pareja en la cama, primero debes conocer tu cuerpo, cómo excitarlo, las caricias con que más disfrutas, la forma de masturbarte…  Y si todo esto se te hace un mundo y te sientes bloqueada, no dudes en llamar a nuestro sexólogo en Barcelona para que pueda echarte una mano.